桜が咲き始めておりますね♪

2026-03-28

おはようございます！
オフトンはり灸院オーナーの石川享佑です。

さきほど、福岡城のお堀のそばを通りかかったら、ずいぶんと桜が咲き始めておりました。
まだ「満開」とはなりませんが、おそらく来週いっぱいが見頃になるのでしょう。
毎年、みんなで夜桜を愛でに行くのですが、今年もいけるかな？

さて、施術も施術以外でも日々、慌ただしくしております。
そんな中でミスも出てしまうもので。
今日、アプリ上では僕が休みになっておりましたが、院にいます、はい（笑）

完全に設定を間違えておりまして。
光由希先生によると、何名かお断りしてしまったとのこと。
本当に申し訳ないです。
もし、まだ予定が空いているようでしたら、ぜひご来院くださいませ。

週明けの月曜日は健康診断です。
毎年、一回実施することが法律で義務付けられているのですが。
正直、行きたくないです。
行きたくないのですが、光由希先生に尻を叩かれて、行ってまいります。

嫌いなわけではないんですけど。
やたらと時間がかかるのが好きではなく。
でも、仕方ないですね。
ということで、月曜日は午前中、院を締めております。
午後からは通常通り開けますので、ご予約おまちしております。

ただ、自分自身の身体を客観的に見るのは、少し楽しみではあります。
西洋医学と東洋医学の身体の「見方の違い」の勉強になります。
しっかり学んでこようと思います。

これが終われば、いよいよ4月。
あっという間に今年も1/4が終わったんですね。
恐ろしいほど早いです。

昨日は友人のお子さんが小学校を卒業したということで、お祝いを兼ねて食事をしました。
年に一回、会うか会わないかですから。
本当に「みるみるうちに大きくなった」というのが実感です。

その子が生まれた頃に僕は福岡に来ましたから。
彼女の歴史は、僕の福岡でのキャリアの歴史と全く重なるわけです。
あっという間に大きくなった彼女を見て、僕ももっともっと大きくならねばならんな、と思った次第。
もっともっと、多くの方に鍼灸を、東洋医学を知っていただけるように、がんばってまいります。

＊「今日の黄帝内経・素問」は事情によりお休みさせていただきます。4月中旬から再開させていただきますので、どうぞお楽しみに。

この時期、オススメの薬膳

ベニバナ、マイカイカ

春は木の季節であり、内臓は肝が盛んに働くべきとき。
肝は「蔵血」の働きを持ち、全身に血を供給するダムのような働きを持ちます。
血が供給されないと、全ての器官は活動できませんので、とても重要な器官なんですね。

春になって暖かくなると、自然と筋肉を使った運動量が増えます。
そこで肝の働きが悪いと、「瘀血」であったり「血虚」となったりして、様々な問題を引き起こします。

そんな春の時期にオススメの薬膳が「ベニバナ」「マイカイカ」です。
ベニバナ、マイカイカともに「瘀血」を動かして流したり、血を補ってくれたりします。
目が霞んだり、花粉症でショボショボしてしまう人は枸杞もいいですね。

他にも色々と用意しておりますので、ぜひ、ご来院の際にスタッフまでお声がけくださいませ。
僕よりも、光由希先生の方が詳しいですよ！！

お化粧品を養生に活かそう！

春の肌荒れの原因になりやすいのが「寒暖差」「花粉・黄砂などの外邪」「紫外線量の増加」「新生活のストレスなどの内因」が主な原因となります。
これらのファクターにより、肌のバリア機能（＝衛気）は低下し、肌荒れ（＝炎症）を引き起こします。
対策としては、まず低刺激なクレンジングにより肌表面をキレイにした上で、保湿、紫外線対策が重要になります。
荒れがひどい場合は、肌表面の炎症をとってやることも必要になりますね。
そこでオススメの化粧品をいくつかピックアップ！

オスカークレンジング：ホワイトリリーのラインナップの中で最上位の「オスカーシリーズ」のクレンジングです。使えば分かる気持ちよさ。油汚れを落としながらも、保湿成分で肌を潤してくれます。パッケージもチューブに変わり、使いやすくなりました。90g（約30回分）で4,400円です。
オスカーフレッシュナー：こちらも「オスカーシリーズ」の洗顔料です。水溶性の汚れを泡で優しく流してくれます。こちらもたっぷり保湿成分が含まれているので、洗い上がりがつっぱりません。こちらも使いやすいチューブに変わりました。60g（約60回分）で4,400円です。
オスカーリンクル：オスカーシリーズの美容液になります。肌表面の水分保持をする力がものすごく強いです。来院時に、一度、テスターを手の甲に塗ってみてください。数分で肌が「ピーン！」となるのが分かります。水分、大事。
UVシールドEX：ホワイトリリーの日焼け止め。ノンケミカルで肌にも環境にも優しい。紫外線吸収剤を使わないから、肌表面に熱が残りにくく、肌荒れを防ぎつつ、紫外線もしっかりカット。

そして、この時期に最もオススメしたいのが

エンリッチコールドクリーム：肌の少し下の部分の皮下組織への血液の流入量を増やしてくれます。お顔全体に塗って10分くらい置くだけで、肌が内側からプルップルになります。本当にすごいから、ぜひお試しください！！

全てテスターがありますので、ご来院時に使ってみてくださいね。
東洋医学の観点からも、人体最大の器官である「肌」はしっかりとケアして欲しいと願っております。
ご来院が難しい方は、こちらからも購入いただけます。

桜が咲き始めておりますね♪

関連記事