頭が痛くなった原因

2026-04-09

おはようございます！
オフトンはり灸院オーナーの石川享佑です。

小雨ふる朝です。
昨日、朝から光由希先生が

「頭が痛い、明日雨かな」

と言っておりましたが、大正解。
人間気象レーダーですね。

湿度が高まる、気圧が下がる。
こうした気象条件の変化により起こる不定愁訴を「気象病」と言います。
西洋医学では最近出てきた概念で、色々な研究が進められています。

人によって症状の出方や発症条件が異なるので、なかなかエビデンスを取るのが難しいと聞きました。
ただ、東洋医学の立場からすると、当たり前すぎるほど当たり前のことだったりします。

東洋医学では外因と内因の二つを常に考えます。
先日、みんなで花見に行ったのが4/2。
そのときはほとんど満月でした。
桜と満月の共演が美しかった。

ということは、今は月が新月に向けてかけていくとき。
東洋医学では月の満ち欠けと同様に、我々の体内の「気」も満ち欠けすると考えます。
ということは、身体が気虚になっていくフェーズです。
もちろん、普段から気が満たされている人と、普段から気虚傾向の人では、この影響も異なります。

気虚になると、気の推動作用が落ちますので、体内の血・水といった物質を押して動かす力も落ちます。
さらに、「腠理の開闔」といって、毛穴や肌のキメなど「気の出入り口」となる部分の開け締めもうまくできなくなります。
そうすると体内と体外の連絡がうまくいかなくなります。

人間の身体というのは、様々なものの「平衡」を保つようにできています。
身体の中で起こった活動の中で作られるものは、外に捨てねばならないものもあります。
動かす力であったり、外に放り出す力が落ちると、身体の中で、そうした不要な代謝産物が鬱積してしまいます。

その代表が「湿」と呼ばれる、粘稠性を持った気体です。
これが体外にうまく排出されなくなると「湿邪」となって、様々な不調をもたらします。
しかも、雨の前後は外界の湿度も高くなるわけで、ダブルパンチです。

そうやって、昨日、光由希先生は頭痛が起きていたのだと思います。
話を聞いたら、前日、暴飲暴食をしてしまったらしい。
トリプルパンチでしたね。

東洋医学というのは、本当に広い視野がなければならない学問であると思わされます。
ということは、もっともっと勉強が必要ですね。
今日もたくさん学び、多くの方に喜んでいただけるよう、がんばります！

では、今日もご予約お待ちしております。

＊「今日の黄帝内経・素問」は事情によりお休みさせていただきます。4月中旬から再開させていただきますので、どうぞお楽しみに。

2026年、オフトンはり灸院は「THE・YING」（滋陰）をテーマにしてまいります！

東洋医学では万物に存在する陰陽というものを重視して生命を観察していきます（陰陽論）。
例えば、太陽は陽で月は陰、男は陽で女は陰など。
今年の暦は「丙午一白水星」です。
丙午というのは非常に陽性が強い干支となりますが、一方で一白水星は陽性ながらも「陽を陰で包み込む」性質を持っています。
また、一白水星は「水」でもあり、身体を構成する「気・血・水」の「水」を担当します。
この身体の三要素のうち「気」は陽であり、「血・水」は陰となります（もちろん、シチュエーションによってはこれに限りませんが）。

今年はこの「身体の陰分」に注目して治療を進めていこうということで、スローガンを

「THE YING（滋陰）」とした次第です。
身体の陰分は主に腎の臓において「腎精」と呼ばれる物質としてストックされています。
この「腎精」が尽きたときがいわゆる「命の火」が消えるときであって、それゆえに「腎精は人生」などと勝手に呼んでいます。
滋陰とは主に「腎精」のうちの「腎陰」を増やすことを指します。
今年は腎陰をしっかりと増やし、カラダと人生に潤いを取り戻す一年としましょう。
このスローガンに沿って、今年も様々な試みをしてまいります。

その第一弾は「瓊玉膏」

滋陰、もっと言えば「填精補髄」の最高峰

「瓊玉膏（けいぎょくこう）」

の販売を開始しました。
瓊玉膏は、宋代の中国で、皇帝の長寿を願って作られた800年以上の歴史を持つ「漢方薬」です（サプリメントではないっ！）。
「洪氏集験方」にて初めて歴史上に姿を表したこの漢方薬は、韓国に伝わり、韓ドラ「ホジュン」でもおなじみの「東医宝鑑」にも取り入れられ、ホジュン先生は大変重宝したようです。
生地黄、人参、茯苓、枸杞、沈香、ハチミツを長時間煮込んで作る、ドロッドロ（見れば分かります）の滋養強壮薬です。
地黄は「八味地黄丸」や「牛車腎気丸」などにも含まれている、血圧調整能力の高い生薬です。
また、ホルモン分泌障害に対する効果も認められております。
補血の働きが強く、また補気などの働きもあるため「陽を兼ね備えた」生薬と言って良いでしょう。

まず第一弾として3/13より販売を開始しております。
味見もしていただけますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。

そして第二弾は…

「オスカーリンクルで体表面にしっかりと水分を保持しよう！」

です。
こちらはcoming soonです。
すでに第五弾まで準備を進めております。
どうぞお楽しみに！！

オフトンはり灸院　THE・YING　プロジェクト

①　瓊玉膏
②　オスカーリンクル
③　✕✕✕✕✕✕✕✕✕
④　✕✕✕✕✕✕✕✕✕
⑤　✕✕✕✕✕✕✕✕✕

この時期、オススメの薬膳

ベニバナ、マイカイカ

春は木の季節であり、内臓は肝が盛んに働くべきとき。
肝は「蔵血」の働きを持ち、全身に血を供給するダムのような働きを持ちます。
血が供給されないと、全ての器官は活動できませんので、とても重要な器官なんですね。

春になって暖かくなると、自然と筋肉を使った運動量が増えます。
そこで肝の働きが悪いと、「瘀血」であったり「血虚」となったりして、様々な問題を引き起こします。

そんな春の時期にオススメの薬膳が「ベニバナ」「マイカイカ」です。
ベニバナ、マイカイカともに「瘀血」を動かして流したり、血を補ってくれたりします。
目が霞んだり、花粉症でショボショボしてしまう人は枸杞もいいですね。

他にも色々と用意しておりますので、ぜひ、ご来院の際にスタッフまでお声がけくださいませ。
僕よりも、光由希先生の方が詳しいですよ！！

お化粧品を養生に活かそう！

春の肌荒れの原因になりやすいのが「寒暖差」「花粉・黄砂などの外邪」「紫外線量の増加」「新生活のストレスなどの内因」が主な原因となります。
これらのファクターにより、肌のバリア機能（＝衛気）は低下し、肌荒れ（＝炎症）を引き起こします。
対策としては、まず低刺激なクレンジングにより肌表面をキレイにした上で、保湿、紫外線対策が重要になります。
荒れがひどい場合は、肌表面の炎症をとってやることも必要になりますね。
そこでオススメの化粧品をいくつかピックアップ！

オスカークレンジング：ホワイトリリーのラインナップの中で最上位の「オスカーシリーズ」のクレンジングです。使えば分かる気持ちよさ。油汚れを落としながらも、保湿成分で肌を潤してくれます。パッケージもチューブに変わり、使いやすくなりました。90g（約30回分）で4,400円です。
オスカーフレッシュナー：こちらも「オスカーシリーズ」の洗顔料です。水溶性の汚れを泡で優しく流してくれます。こちらもたっぷり保湿成分が含まれているので、洗い上がりがつっぱりません。こちらも使いやすいチューブに変わりました。60g（約60回分）で4,400円です。
オスカーリンクル：オスカーシリーズの美容液になります。肌表面の水分保持をする力がものすごく強いです。来院時に、一度、テスターを手の甲に塗ってみてください。数分で肌が「ピーン！」となるのが分かります。水分、大事。
UVシールドEX：ホワイトリリーの日焼け止め。ノンケミカルで肌にも環境にも優しい。紫外線吸収剤を使わないから、肌表面に熱が残りにくく、肌荒れを防ぎつつ、紫外線もしっかりカット。

そして、この時期に最もオススメしたいのが

エンリッチコールドクリーム：肌の少し下の部分の皮下組織への血液の流入量を増やしてくれます。お顔全体に塗って10分くらい置くだけで、肌が内側からプルップルになります。本当にすごいから、ぜひお試しください！！

全てテスターがありますので、ご来院時に使ってみてくださいね。
東洋医学の観点からも、人体最大の器官である「肌」はしっかりとケアして欲しいと願っております。
ご来院が難しい方は、こちらからも購入いただけます。

頭が痛くなった原因

＊「今日の黄帝内経・素問」は事情によりお休みさせていただきます。4月中旬から再開させていただきますので、どうぞお楽しみに。

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